Projekt dla seniorów „Uwaga na zdrowie!”

Seniorzy z Aleksandrowa Łódzkiego oraz Uniejowa wzięli udział w spotkaniach informacyjno-promocyjnych dotyczących udziału w projekcie  „Uwaga na zdrowie”. Aleksandrowska Rada Seniorów oraz Uniwersytet III Wieku w Uniejowie i Towarzystwo Przyjaciół […]

Jak radzić sobie ze stresem?

Czy zastanawialiście się kiedyś, skąd bierze się ten niepokojące uczucie stresu, które towarzyszy nam w codziennym życiu? A może poszukujecie skutecznych sposobów, aby stawić mu czoła i przejąć kontrolę nad […]