Miesiąc: grudzień 2023

🚶🏻‍♂️🎶 Wędrują ludzie z plecakiem uśmiechu… I nie chcą spocząć nawet na chwilę, bo tak się boją że coś ich ominie! 🎒 🧍🏻Spacery, niby takie proste, jednak nie każdy wpada na ten pomysł podczas procesu poprawiania swojej aktywności fizycznej. ✍🏻 Jak się okazuje spacery mają OGROM korzyści dla naszego zdrowia: […]

Projekt „Uwaga na zdrowie!” zrealizowany został w okresie 01.04.2023-31.12.2023. Uczestnikami projektu były osoby w wieku 60+ z Łodzi, powiatu łódzko-wschodniego, zgierskiego oraz poddębickiego. W wyniku rekrutacji do projektu zostało zakwalifikowanych 57 osób, które zostały podzielone na 4 grupy: 1 grupa – 13 osób (Łódź), 2 grupa – 10 osób (Łódź-wschód), […]

Zapraszamy do obejrzenia filmiku promocyjnego zdrowy styl życia i uprawianie sporu, niezależnie od wieku.  https://drive.google.com/file/d/1Js525nr1orSDv-bk4JG6kQwB9q50CwRQ/view?usp=sharing Filmik został przygotowany w ramach projektu „Uwaga na zdrowie” realizowanego przez Stowarzyszenie Aktywni eu., dofinansowanego ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025.   

Zajęcia IT  dotyczyły wykorzystania umiejętności cyfrowych w obszarze zdrowia, korzystania z aplikacji Moje IPK, uPacjenta, KtoMaLek, e-recept, teleporad oraz bezpiecznego korzystania z Internetu.  Trenerzy przeprowadzili 72 godzin zajęć. W każdej grupie odbyło się po 18 godzin warsztatów.  Poniżej krótka fotorelacja z zajęć.      Projekt dofinansowany ze środków rządowego programu […]

Uczestnicy projektu wzięli udział w spotkaniach z ekspertami, podczas których poza przekazaniem niezbędnej wiedzy mieli możliwość zadać pytania i skonsultować się ze specjalistami.  Wykład o neurodiagnostyce dotyczył tego, czym czym jest neurodiagnostyka, omówione zostały pojęcia Triady zdrowia, czyli wpływu aktywności fizycznej, diety i emocji na organizm, wyjaśniono pojęcie regeneracji i […]