Seniorzy z Łodzi wzięli udział w pierwszych zajęciach z gimnastyki umysłowej. Podczas 15 godzin zajęć uczestnicy wezmą udział w treningu utrzymywania koncentracji za pomocą łamigłówek, treningu pamięci z wykorzystaniem aplikacji memo, będą ćwiczyć refleks i spostrzegawczość z wykorzystaniem gier planszowych, rozwijać wyobraźnię, empatię, asertywność i uczyć się jak radzić sobie […]
Miesiąc: sierpień 2023
Dlaczego ważne jest nawiązywanie relacji z ludźmi?
Nawiązywanie relacji z ludźmi jest ważne z wielu powodów, zarówno dla naszego dobrostanu osobistego, jak i naszego rozwoju społecznego. Oto kilka kluczowych powodów, dla których nawiązywanie relacji z innymi ludźmi jest istotne: Wsparcie emocjonalne: Bliskie relacje z przyjaciółmi, rodziną i partnerem/partnerką dostarczają emocjonalnego wsparcia w trudnych momentach życia. Możemy dzielić […]