„Seniorze, na zdrowie!” – info edukacyjne
🚶🏻♂️🎶 Wędrują ludzie z plecakiem uśmiechu… I nie chcą spocząć nawet na chwilę, bo tak się boją że coś ich ominie! 🎒 🧍🏻Spacery, niby takie proste, jednak nie każdy wpada […]
„Uwaga na zdrowie” – podsumowanie projektu
Projekt „Uwaga na zdrowie!” zrealizowany został w okresie 01.04.2023-31.12.2023. Uczestnikami projektu były osoby w wieku 60+ z Łodzi, powiatu łódzko-wschodniego, zgierskiego oraz poddębickiego. W wyniku rekrutacji do projektu zostało zakwalifikowanych […]
„Uwaga na zdrowie” – filmik promocyjny „Ruch to zdrowie”
Zapraszamy do obejrzenia filmiku promocyjnego zdrowy styl życia i uprawianie sporu, niezależnie od wieku. https://drive.google.com/file/d/1Js525nr1orSDv-bk4JG6kQwB9q50CwRQ/view?usp=sharing Filmik został przygotowany w ramach projektu „Uwaga na zdrowie” realizowanego przez Stowarzyszenie Aktywni eu., dofinansowanego […]
„Uwaga na zdrowie” – podsumowanie zajęć cyfrowych
Zajęcia IT dotyczyły wykorzystania umiejętności cyfrowych w obszarze zdrowia, korzystania z aplikacji Moje IPK, uPacjenta, KtoMaLek, e-recept, teleporad oraz bezpiecznego korzystania z Internetu. Trenerzy przeprowadzili 72 godzin zajęć. W każdej […]
„Uwaga na zdrowie” – spotkania z ekspertami
Uczestnicy projektu wzięli udział w spotkaniach z ekspertami, podczas których poza przekazaniem niezbędnej wiedzy mieli możliwość zadać pytania i skonsultować się ze specjalistami. Wykład o neurodiagnostyce dotyczył tego, czym czym […]
„Uwaga na zdrowie” – gimnastyka umysłowa w Uniejowie
,,Jaskinia hazardu’’ w Uniejowie przejdzie do historii projektu. Emocje sięgały zenitu, śmiech wypełniał sale – mózg ćwiczył percepcję, pamięć i rozumienie. Uczył się koncentracji i sprytu oraz spędził czas w […]
„Uwaga na zdrowie” – filmiki instruktażowe z treningów dla seniorów
Zapraszamy do obejrzenia 2 filmików instruktażowych z treningów, podczas których uczestnicy projektu „Uwaga na zdrowie” wraz z trenerami przedstawili zestawy różnych ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i relaksacyjnych możliwych do wykonania przez […]
„Uwaga na zdrowie” – gimnastyka umysłowa w Aleksandrowie Łódzkim
Podczas zajęć z gimnastyki umysłowej w ramach projektu „Uwaga na zdrowie” uczestnicy próbowali odkryć tajemnicę wiecznej młodości umysłu dzięki zestawowi ćwiczeń – łamigłówek, zadań logicznych i pamięciowych Zajęcia dostarczyły wielu intelektualnych […]
„Uwaga na zdrowie” – aktywizacja fizyczna w Uniejowie
Podczas zajęć aerobiku uczestnicy wykorzystywali łatwo dostępne przybory. Mamy nadzieję, że te kilka przykładów prostych ćwiczeń zmotywuje innych do porannego rozruchu i do podobnych aktywności w ciągu dnia. Poniżej krótka fotorelacja […]
