Uczestnicy projektu z Aleksandrowa Łódzkiego wzięli udział w szkoleniu z Nordic Walking, przeprowadzonych przez trenerów z Łódzkiej Szkoły Nordic Walking.
Podczas szkolenia uczestnicy zapoznali się z historią NW, prawidłowym doborem sprzętu, zaletami, wskazaniami i przeciwskazaniami do uprawiania Nordic Walking. Następnie odbył się trening, podczas którego mieli możliwość zaznajomić się z prawidłową techniką marszu i ćwiczeniami uzupełniającymi trening.
Poniżej krótka fotorelacja.
