Dzień: 2023-10-04

„Uwaga na zdrowie” – gimnastyka w wodzie w Aleksandrowie Łódzkim

2023-10-042024-10-12 by Stowarzyszenie Aktywni.eu

W dniu dzisiejszym odbyły się zajęcia na Basenie Olimpijczyk w Aleksandrowie Łódzkim. Ćwiczenia były ukierunkowane na stabilizację kręgosłupa, utrzymanie pełnego zakresu ruchu w stawach i wzmacnianie mięśni.  Zajęcia prowadziła Pani […]