Kolejne zajęcia z gimnastyki umysłowej w Uniejowie, które odbyły się w listopadzie.
Jedne z nich miały na celu odpowiedzenie sobie na pytanie – Czy można uszczęśliwić mózg? Pewnie, że tak ! Wystarczy zrobić coś dla duszy i coś dla ciała. Dla duszy świadomie korzystać z emocji – umieć przybrać postawy empatyczne i asertywne, ćwiczyć radzenie sobie z gniewem i złością. Dla ciała zjeść coś smacznego w dobrym towarzystwie i wspólnie pogawędzić.
Inne z kolei zajęcia były ćwiczeniem refleksu, spostrzegawczości, logicznego myślenia, koordynacji wzrokowo-ruchowej, pamięci i koncentracji. Mózg pracuje i główkuje. Brzmi zagadkowo a to przecież dobrze nam znane gry planszowe. Podczas zajęć w nowoczesnej odsłonie ale ich rola dalej polega na wspólnym spędzaniu czasu w atmosferze radości i śmiechu.
Poniżej fotorelacja z zajęć.
Projekt dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025.
