„Uwaga na zdrowie” – podręcznik z ćwiczeniami
Zapraszamy do zapoznania się z zestawem ćwiczeń opisanym w podręczniku „Skuteczne ćwiczenia dla utrzymania witalności”, który pomoże rozpocząć korzystną dla zdrowia podróż. https://drive.google.com/file/d/19mHpteNw1uLhRw45KqoV7rA4UE5PtR-0/view?usp=sharing W dzisiejszym świecie, gdzie szybkie tempo życia […]