Jak radzić sobie ze stresem?

Czy zastanawialiście się kiedyś, skąd bierze się ten niepokojące uczucie stresu, które towarzyszy nam w codziennym życiu? A może poszukujecie skutecznych sposobów, aby stawić mu czoła i przejąć kontrolę nad […]

Zakończenie projektu „Zdalny Senior”

30.11.2022 zakończyliśmy realizację projektu „Zdalny Senior”.  Efekty i działania Dzięki projektowi udało nam się zwiększyć kompetencje cyfrowe u 81 seniorów z Łodzi i Poddębic o łącznej długości 244 godzin. Nauczyliśmy […]